LeBootCamp programme minceur - Avis et expérience du livre de Valérie Orsoni

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📚 LeBootCamp programme minceur
Plus qu'un régime, un mode de vie !

La motivation, c'est le nerf d'un régime. La reprise du poids perdu, c'est le plus grand risque. Et c'est ce qui est au centre de l'approche du régime Bootcamp, dont la validité est vérifiée par une équipe de médecins.
La méthode est basée sur 3 phases distinctes : DETOX, ATTAQUE, EQUILIBRE ainsi qu'une routine pour booster la perte de poids, «BOOSTER », en cas de petite rechute. Les deux premières phases vous aideront à perdre du poids, et la dernière vous assurera de ne jamais le reprendre. Un vrai coach de régime au ton hyper-mobilisateur. Pour la première fois de votre vie, vous allez aimer votre régime. Et ça tombe bien, car ce sera le dernier !

💻 https://lebodychallenge.lebootcamp.com/

📚 Un corps de rêve sans trop d'efforts
La gym facile de la méthode LeBootCamp.

Nous aimerions toutes faire quelque chose pour booster notre physique, mais trop souvent nous nous plaignons de manquer de temps pour cela.
Grâce à Valérie Orsoni, plus d'excuses! Cette coach a trouvé le moyen de mettre à profit tous les moments du quotidien pour s'embellir. Voici une mine de conseils et astuces pour faire des exercices à n'importe quel moment de la journée, au cours de toutes nos actions les plus banales.
Faites-vous un corps dans lequel vous vous trouverez plus belle, plus mince et plus sexy!

👤 Biographie de l'auteur
Originaire de Corse et installée en Californie, Valérie Orsoni est la PDG et fondatrice du leader du coaching minceur bien-être, LeBootCamp.com, suivi par plus de 1,2 million de membres. Sollicitée par la presse internationale, l'auteur a également servi d'ambassadrice internationale pour plusieurs jeux de Wii, et d'image internationale pour des grandes marques de fitness et d'alimentation saine. Elle est l'auteur de 15 ouvrages.

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